So dann antworte ich mir halt mal selbst ;).
1. Ein vollständiges Systembackup mit allem drum und dran was man auf eine neue Festplatte aufspielen kann ist nicht möglich!!!
2. Die qnap eigene Backupvariante über rsync sichert keine Systemrelevanten Einstellungen ist also für ein richtiges Systembackup nicht zu gebrauchen!!!
3. Mit rsnapshot lassen sich zwar alle Verzeichnisse sichern doch will man diese mit cp -raf /.../... auf die neue Festplatte(mit dem Schnellkonfigurator eingerichtet) geht das nur teileweise da anscheinend die Nas beim überscheiben von den Verzeichnissen var, lib, mnt... immer wieder abstürtzt und die Verbindung kappt. Also auch nicht zu gebrauchen!!!
4. Festplatte klonen mit dd ist möglich hab meine 80 GB auf eine 1000 GB Festplatte geklont und überraschenderweise lief die neue Festplatte auch ohne weitere Probleme. Jetzt kommt der Haken will man die Größe der Partitonen anpassen was man ja muss sonst hat man ja nur 80 GB auf einer 1000 GB Festplatte zur Verfügung dann wars das, die Nas kommt damit im Gegensatz zu jedem anderen linux System nicht zurecht obwohl ich noch nicht mal die Boot oder Systempartiton verändert habe sonder nur die Datenpartiton.
Fazit:
Hier im Forum wird über wie und wo sichere ich mein Backup gesprochen usw. Doch nach meinen jetztigen Erfahrungen kann man nur von einem Teilbackup sprechen denn wie oben erwähnt ein richtiges Backup mit allem drum und dran ist mit einem Nas nicht möglich. Denn was bringt es mir wenn ich zwar Qdowload, Qweb usw gesichert habe, ich aber bei einem Festplatten crash die Einstellungen meines FTP-Server, XDove, Web-Servers usw alle neu einstellen muss?! Genau nichts!!! und es dauert auch länger als die gesicherten Qdowload, Qweb Ordner usw zurückzuspielen.
Wenn einer der Meinung ist das es doch geht dann kann er mir das hier ruhig mal erklären bin gespannt wie das gehen soll!!!