Komischerweise sind es jetzt 1000MBit in der NAS Website. Ich habs jetzt nochmal neu konfiguriert (hatte vorher ne statische IP gesetzt) auf DHCP. Der Server bekam dann erstmal ne 169 IP also konnte sich keine IP vom Router holen. Das ganze 3 mal gemacht dann plötzlich ne richtige IP und siehe da... 1000MBit. Kann jetz mit 45MB/s schreiben. Bin zufrieden.
Trotzdem danke für eure Hilfe.
Um deine Fragen noch zu beantworten:
Nein kein AVM (ich sagte ja 100MBit Router, da würde Energiesparmodus auch nichts ändern oder?). Ist ein Pirelli Modem von A1. Die Switches sind Netgear Switches