Syncen von Dateien

Hallo,
welches App könnte man nehmen um auf dem Qnap und einem Windows PC und einem Mac Daten Synchron zu halten.
Sprich wenn ich auf meinem Mac Daten bearbeite diesen in einem bestimmten Ordner Speicher, das dieser sich sobald ich im Netzwerk bin sich mit dem Qnap sync. ich dann meinen Windows PC anmache und da dann wieder gesync wird.

Vielleicht geht es auch im Team?

Wie ist es falls das jemand weiß welche Datei wird überschrieben?

Danke Euch für Tipps.